El Bootcamp de Valenfit utiliza un sistema de entrenamiento inspirado en las sesiones de los marines estadounidenses, buenísimos para ponerse en forma, perder peso, de alta intensidad pero divertido a la vez. Circuitos de trabajo, con distintos materiales o tu propio cuerpo, en los que involucrarás tanto la zona inferior de tu cuerpo como la superior, con ejercicios dinámicos, de fuerza… Read more →
