Bootcamp

Valenfit

Valenfit – Bootcamp

El Bootcamp de Valenfit utiliza un sistema de entrenamiento inspirado en las sesiones de los marines estadounidenses, buenísimos para ponerse en forma, perder peso, de alta intensidad pero divertido a la vez. Circuitos de trabajo, con distintos materiales o tu propio cuerpo,  en los que involucrarás  tanto la zona inferior de tu cuerpo como la superior, con ejercicios dinámicos, de fuerza… Read more →

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Urban Bootcamp Valencia

¿Ya ha probado el Urban Bootcamp? Ofrecemos un entrenamiento eficiente, de bajo costo y desafiante en el río Turia! Tienes la posibilidad de tres entrenamientos a la semana! Los entrenamientos son para todos los niveles. Así que si eres un principiante, puedes unirte y te ayudamos adaptar los ejercicios y llegar a un buen nivel. Lo hacemos en inglés, entonces… Read more →

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Ruth Cohen – Bootcamp

Actividad física la aire libre utilizando el propio peso del cuerpo y los materiales que se dispongan en cada sesión. Los bootcamp tienen su origen en la preparación física del ejercito de Estado Unidos, que se entrenaban con intensidad  y siempre incluían entre sus actividades algunas que requiriesen la colaboración del grupo, generando así la conexión de equipo que sacaría… Read more →