Valenfit – Powerbands

Clase de Powerbands:  ¿Unas simples bandas?

¡No! Con diferentes resistencias, las bandas elásticas te garantizan ejercicios de calentamiento, entrenamiento de fuerza, desarrollo muscular, estabilización, entrenamiento de resistencia e incluso estiramientos, una clase donde podrás tonificar todos los grupos musculares, mejorar a nivel cardiovascular y va enfocada también a prevención de lesiones.

Y lo mejor de todo es que esta clase es para todos los públicos. ¡Ven a probarla!

Horario y Zona:

  • Lunes y Miércoles de 20:00 a 21:00, el Palau de les Arts Reina Sofia, al lado del laguito donde la gente lleva a los perros.
  • Martes de 19:00 a 20:00h, el Palau de les Arts Reina Sofia, al lado del laguito donde la gente lleva a los perros.

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